Fogyókúra étkezésHa meg szeretné tudni, hogyan fogyhat el 10 kg szobakerékpárral, határozza meg, hogy napi 500 kalóriát kell égetnie, hogy megszabaduljon 500 g súlyfeleslegtől, és ezt tegye meg 2 hónapon keresztül minden nap 10 kg lefogyáshoz. Havonta egyszer ülhet ezen a diétán. Az izomtömeg…