Egyszeru dietas etrendA szokásos étrendre való visszatéréskor a szervezet gyorsan pótolja az elvesztett erőforrásokat, éhség esetén pedig tartalék zsírt raktároz el. Mielőtt a fogyás mértékéről beszélnénk, fontos megtanulnunk különbséget tenni a fogyás és a zsírvesztés között. A dohányzásról való…