Diéta fogyókúrás menüAz orvosok étrendjét meglehetősen nehéz betartani, de sokan ezt a lépést választják. Számos tévhit van ezzel kapcsolatban. Számos értékes vitamint és mikroelemet is tartalmaz: vasat, cinket, jódot, mangánt, B, E, A csoportba tartozó vitaminokat. A zabkásával történő fogyás…